月子里,这多少个“婆妈经”别信,不然肥胖、

日期:2019-03-04   

坐月子时,我最怕婆婆妈妈说这不让那不让,多这样多那样,听见这些“婆妈经”就烦。有一段时间,还差点被她们吵吵得抑郁了,坐月子哪是享皇后命啊,显明就是坐牢。估计很多宝妈都听过月子里的各种唠叨跟禁忌,这些都是婆婆或妈妈的善意,不听吧,会被说“警戒得月子病”,听吧,就等着受“折磨”了。

月子里,这几个“婆妈经”别信,不然肥胖、邋遢、体虚都得找上你

切实,月子里宝妈再听话,以下这多少个“婆妈经”也别信,不然肥胖、肮脏、体虚都得找上你。

“婆妈经”一:多吃咸饭,多喝汤,补身体还长奶

很多宝妈坐月子时,都被婆婆或者妈妈说过:“多吃点咸饭,多喝汤,能补身体,还长奶。”而后,各种炒菜、猪蹄汤、老母鸡汤、鲫鱼汤,宝妈月子里天天喝。但结果,身材没补好,但补胖了。而那些乳腺不通的,该没奶水还是不。因此,产后大补不科学,只能迅速让宝妈长胖。至于为了长奶,喝各种下奶汤,就更是遭罪了。长奶的前提是要乳腺畅通,刺激泌乳素分泌乳汁,盲目喝一些高脂肪的下奶汤,只能让宝妈长肉不长奶。

月子里,这多少个“婆妈经”别信,不然肥胖、龌龊、体虚都得找上你